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Generi

Autostima, motivazione e pensiero positivo


Numerosi libri sono presenti ormai negli scaffali self-help: dai classici manuali di auto-aiuto ai motivazionali. Autostima e approccio al pensiero positivo. Manuali per vivere meglio e vivere felici.


La cura del silenzio

La cura del silenzio di Kankyo Tannier

Ingrid Livraghi

1

Pickwick, 2019 - Il silenzio ci spaventa, ci fa paura, lascia venire a galla i pensieri più bui e così ci rifugiamo nel caos più totale, in flussi di parole e pensieri che spesse volte nemmeno ci appartengono davvero.

Noi siamo luce

Noi siamo luce di Laura Brioschi

Elisabetta Valeri

4

De Agostini, 2020 - Laura Brioschi racconta il proprio viaggio verso la consapevolezza, invitando i lettori a fare pace con il proprio corpo e con la propria vita.

Kintsukuroi. L'arte giapponese di curare le ferite dell'anima

Kintsukuroi. L’arte giapponese di curare le ferite dell’anima di Tomás Navarro

Ingrid Livraghi

1

Giunti, 2018 - Partendo da assunti psicologici e passando per metodologie meno note e convenzionali il testo invita a non lasciare nulla in sospeso, a dedicarsi tempo e dedicare tempo a ciò che ci appassiona per vivere appiano la nostra vita.

In acque profonde
Arte, Teatro e Spettacolo

In acque profonde di David Lynch

Graziella Atzori

3

Mondadori, 2017 - C’è chi ama vivere in superficie e non vuole o teme scendere nella profondità della vita, perdendo così le radici del proprio essere. David Lynch offre ai lettori la metafora del mare, un infinito in cui pescare e conoscere se stessi.

Timidezza si-cura

Timidezza si-cura di Emanuele Aloi

Francesca Ferraro

3

Bruno Editore, 2020 - Si tratta di un libro in cui l’autore, partendo dalla propria esperienza, offre suggerimenti e indica strategie per superare i limiti della timidezza.

La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle
Scienza

La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle di Charles Duhigg

Marco Vaccher

6

Corbaccio, 2012 - In che modo una squadra di perdenti ha raggiunto il Super Bowl? Come hanno fatto dentifricio e spazzolino a raggiungere la casa di tutti gli abitanti del mondo? Il meccanismo che trasforma una serie di azioni in un’abitudine è la forza e la maledizione della mente umana.

L'arte di sbagliare alla grande

L’arte di sbagliare alla grande di Enrico Galiano

Giulia De Giorgi

6

Garzanti, 2020 - Senza alcuna presunzione, ma anzi con coraggio, ironia ed estrema sincerità, Galiano parte dalla sua storia per parlare senza filtri a tutti coloro che hanno a cuore il loro futuro e i loro sogni.

L'arte giapponese di vivere felici

L’arte giapponese di vivere felici di Scott Haas

Angela Meloni

35

Newton Compton, 2020 - Un libro molto interessante, che permette al lettore di approfondire la mentalità e lo stile di vita giapponesi e in particolare il principio dell’ukeireru, l’accettazione fondamentale per eliminare lo stress.

Diventa chi sei

Diventa chi sei di Emilie Wapnick

Annalisa Ortolani

3

MGMT, 2018 - Emilie Wapnick ci porta alla scoperta della multipotenzialità, per chi vuole esprimere a pieno la propria personalità senza sentirsi ingabbiato.

Pillole di pace interiore

Pillole di pace interiore di Ren Zen (Renzo Maggiore)

Graziella Atzori

17

Armando Curcio editore, 2017 - Un libro ricchissimo di spunti da meditare senza pregiudizi, facendoli lievitare interiormente.

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