Numerosi libri sono presenti ormai negli scaffali self-help: dai classici manuali di auto-aiuto ai motivazionali. Autostima e approccio al pensiero positivo. Manuali per vivere meglio e vivere felici.
Succede sempre qualcosa di meraviglioso di Gianluca Gotto
6
Mondadori, 2021 - La vita è una sorpresa continua: Gianluca Gotto ci dona un libro che incita alla speranza e a non arrendersi.
L’era del cuore di Luca Mazzucchelli
4
Giunti, 2020 - Un testo rivoluzionario, che non si propone come una raccolta di buone pratiche per migliorare la propria vita, ma raccoglie una autoanalisi dell’autore, che aiuta il lettore a focalizzarsi sulla sua esistenza.
Dove dormono le fate di Cristina Biolcati
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Delos Digital, 2021 - Cristina Biolcati ci parla con il cuore in mano e ci racconta una storia che potrebbe benissimo essere quella di ognuno di noi. Anzi, un pochino già ci apparteneva, ancor prima d’iniziare a leggerla.
La cura del silenzio di Kankyo Tannier
1
Pickwick, 2019 - Il silenzio ci spaventa, ci fa paura, lascia venire a galla i pensieri più bui e così ci rifugiamo nel caos più totale, in flussi di parole e pensieri che spesse volte nemmeno ci appartengono davvero.
Noi siamo luce di Laura Brioschi
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De Agostini, 2020 - Laura Brioschi racconta il proprio viaggio verso la consapevolezza, invitando i lettori a fare pace con il proprio corpo e con la propria vita.
Kintsukuroi. L’arte giapponese di curare le ferite dell’anima di Tomás Navarro
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Giunti, 2018 - Partendo da assunti psicologici e passando per metodologie meno note e convenzionali il testo invita a non lasciare nulla in sospeso, a dedicarsi tempo e dedicare tempo a ciò che ci appassiona per vivere appiano la nostra vita.
In acque profonde di David Lynch
4
Mondadori, 2017 - C’è chi ama vivere in superficie e non vuole o teme scendere nella profondità della vita, perdendo così le radici del proprio essere. David Lynch offre ai lettori la metafora del mare, un infinito in cui pescare e conoscere se stessi.
Timidezza si-cura di Emanuele Aloi
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Bruno Editore, 2020 - Si tratta di un libro in cui l’autore, partendo dalla propria esperienza, offre suggerimenti e indica strategie per superare i limiti della timidezza.
La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle di Charles Duhigg
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Corbaccio, 2012 - In che modo una squadra di perdenti ha raggiunto il Super Bowl? Come hanno fatto dentifricio e spazzolino a raggiungere la casa di tutti gli abitanti del mondo? Il meccanismo che trasforma una serie di azioni in un’abitudine è la forza e la maledizione della mente umana.
L’arte di sbagliare alla grande di Enrico Galiano
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Garzanti, 2020 - Senza alcuna presunzione, ma anzi con coraggio, ironia ed estrema sincerità, Galiano parte dalla sua storia per parlare senza filtri a tutti coloro che hanno a cuore il loro futuro e i loro sogni.
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