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86400. Trova te stesso e cambia la tua vita con l'intelligenza valoriale Copertina flessibile – 18 ottobre 2023
Opzioni di acquisto e componenti aggiuntivi
- Lunghezza stampa304 pagine
- LinguaItaliano
- EditoreGiunti Psicologia.IO
- Data di pubblicazione18 ottobre 2023
- ISBN-13979-1255740124
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Dettagli prodotto
- ASIN : B0C84SP72L
- Editore : Giunti Psicologia.IO; Edizione standard (18 ottobre 2023)
- Lingua : Italiano
- Copertina flessibile : 304 pagine
- ISBN-13 : 979-1255740124
- Peso articolo : 300 g
- Posizione nella classifica Bestseller di Amazon: n. 5,938 in Libri (Visualizza i Top 100 nella categoria Libri)
- n. 409 in Self-help (Libri)
- n. 796 in Famiglia, salute e benessere (Libri)
- Recensioni dei clienti:
Informazioni sull'autore
Luca Mazzucchelli è psicologo, psicoterapeuta e imprenditore, racconta quotidianamente la psicologia a centinaia di migliaia di persone attraverso i suoi canali social.
È direttore scientifico di MindCenter, i centri di psicoterapia e coaching da lui fondati, e speaker alle convention delle più grandi aziende italiane.
Nel 2019 la popolare trasmissione televisiva X Factor lo ha coinvolto come mental coach per far emergere il potenziale e talento dei concorrenti, e l’Associazione Italiana Coach lo ha indicato come una delle dieci persone che più influenzeranno nei prossimi anni la formazione e il coaching in Italia.
È stato docente di Coaching Emotivazionale presso l’Università Sant’Anna di Pisa, e per Giunti Editore ha scritto i best seller L’era del cuore, 86.400, Psicologia a strappo e gli albi illustrati della collana “Serenamente”, nei quali spiega la psicologia ai bambini tra i 4 e gli 8 anni.
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Apre una ampia visione alla riscoperta dei valori più importanti per te e a scoprire e capire quelli importanti per gli altri. Da questa visione riesci a capire in che modo agire per arrivare a......
Pro
Il libro è ben scritto e scorrevole, e offre una panoramica completa dell'intelligenza valoriale.
Il metodo proposto dall'autore è efficace e pratico, e può essere applicato da chiunque.
Il libro è ricco di esempi concreti e di esercizi pratici, che aiutano il lettore a riflettere sui propri valori e a intraprendere azioni concrete per cambiarli.
Contro
In alcuni punti il libro può risultare un po' ripetitivo.
Il metodo proposto dall'autore è efficace, ma richiede tempo e impegno per essere applicato in modo completo.
Conclusione
Nel complesso, il libro "86400. Trova te stesso e cambia la tua vita con l'intelligenza valoriale" è una lettura consigliata a chiunque sia alla ricerca di un metodo per vivere una vita più significativa e appagante. Tuttavia, è importante essere consapevoli dei limiti del metodo proposto dall'autore, che richiede tempo e impegno per essere applicato in modo completo.
Suggerimenti per migliorare il libro
Per migliorare il libro, l'autore potrebbe:
Ridurre la ripetitività di alcuni passaggi.
Offrire ulteriori esempi e approfondimenti sul metodo proposto.
Fornire indicazioni più dettagliate su come applicare il metodo in diversi contesti della vita.
Il libro prende il suo nome dai 86.400 secondi che compongono ogni giorno e sfrutta questa misura del tempo per introdurre il concetto di "intelligenza valoriale". Luca Mazzucchelli ci invita a considerare il tempo come un bene prezioso e a usarlo saggiamente per identificare i nostri valori fondamentali. L'autore ci guida attraverso un percorso di auto-riflessione e scoperta personale, aiutandoci a individuare cosa è veramente importante per noi e come possiamo allineare le nostre azioni con questi valori.
Uno dei punti di forza di questo libro è la sua praticità. Mazzucchelli offre strumenti concreti e esempi per aiutare i lettori a mettere in pratica i concetti presentati nel libro. Ciò rende la lettura estremamente coinvolgente e utile per chiunque desideri apportare miglioramenti significativi nella propria vita.
Inoltre, l'approccio dell'autore è estremamente accessibile e comprensibile. Anche chi non è esperto di crescita personale troverà facile applicare i principi dell'intelligenza valoriale nella propria vita quotidiana. Questo rende il libro adatto a un pubblico ampio e variegato.
"86400" è un libro che spinge il lettore a riflettere sulla sua esistenza, a considerare cosa davvero conta nella vita e a intraprendere azioni concrete per raggiungere una maggiore realizzazione personale. Luca Mazzucchelli dimostra la sua competenza nel campo della crescita personale e offre un prezioso contributo per chiunque desideri trovare se stesso e trasformare la propria vita.
È un libro straordinario che consiglio caldamente a chiunque sia alla ricerca di ispirazione. È una lettura che ti spingerà a riflettere, a identificare i tuoi valori più profondi e a intraprendere azioni concrete per vivere una vita più significativa e appagante. Un'autentica risorsa per il cambiamento personale e la ricerca della felicità.
Poi....dopo un po' di ore che sono da solo mi sento a disagio, ci ho lavorato, non ho traumi di abbandono o simili... e non capivo. Eppure vado a lavorare in un centro commerciale, seduto in un bar. Sto meglio. La gratitudine mi fa sentire bene ma non è un mio valore..... lo è la connessione. Sentirmi connesso, parte di qualcosa, sentirmi connesso con qualcuno! Cavolo che scoperta!
Ragionare in termini di valori, cambia la vita e diventa un bel gioco divertente. Ieri il capo mi ha fatto notare in malomodo un errore ( per una cosa semplice, non grave), ci sono stato male e mentre montava la rabbia dentro mi dicevo "che figo, cosa dice di me questa rabbia?". Pazzesco come vedere le cose da punti di vista diversi faccia tutta la differenza di questo mondo!!!
P.s. avevo gia fatto il videocorso sui valori ma.... si scoprono sempre cose nuove! La domanda "quale personaggio vorresti incontrare?" è fittante perché spegne la logica per 1 secondo, rispondi.... e poi hai a che fare con la risposta e che cosa ti dice!
Pian piano capirò cosa ha a che fare Lebron James con me!
Grazie per tutto quello che fai, per come mi aiuti a migliorare... con cura e dedizione.