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Gigi Vorgan
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La scienza della personalità: Come cambiare quello che non ci piace di noi Formato Kindle

di Gary Small (Autore), Gigi Vorgan (Autore), Paolo Poli (Traduttore) Formato: Formato Kindle
3,9 3,9 su 5 stelle 9 voti
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Psichiatri e psicologi per molto tempo hanno nutrito la convinzione che la nostra personalità si formasse essenzialmente nella prima infanzia e rimanesse coerente per tutta la vita. Tuttavia recenti scoperte pionieristiche hanno infranto la falsa convinzione che ci troviamo bloccati nei tratti negativi della nostra personalità, che sono spesso ostacoli gravi alle nostre potenzialità in termini di felicità e successo. Da soli, con l’aiuto di un terapeuta o con una combinazione dei due possiamo infatti ottenere un cambiamento significativo della nostra personalità in pochissimo tempo, già in soli trenta giorni.

Leggendo questo libro acquisirete una migliore comprensione di chi siete ora, di come vi percepiscono gli altri e di quali aspetti di voi stessi vorreste cambiare. Se pensate che una reazione emotiva indesiderata, un modello di interazione con gli altri o schemi di pensiero radicati vi imprigionano da tutta una vita, qui apprenderete gli strumenti per evitare anni di psicoterapia, autoesplorazione o rimuginazioni per ogni singolo evento negativo che vi sia capitato. Con un po’ di impegno a cambiare, acquisirete le tecniche utili per raggiungere i vostri obiettivi e migliorare voi stessi.
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  1. Lunghezza stampa
    170 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Memo
    Su Kindle Scribe
  4. Editore
    Feltrinelli Editore
  5. Data di pubblicazione
    16 gennaio 2020
  6. Dimensioni file
    2070 KB
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B07YNN4FLT
  • Editore ‏ : ‎ Feltrinelli Editore (16 gennaio 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Dimensioni file ‏ : ‎ 2070 KB
  • Da testo a voce ‏ : ‎ Abilitato
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supportato
  • Miglioramenti tipografici ‏ : ‎ Abilitato
  • Word Wise ‏ : ‎ Non abilitato
  • Memo ‏ : ‎ Su Kindle Scribe
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 170 pagine
  • Recensioni dei clienti:
    3,9 3,9 su 5 stelle 9 voti

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Nicolò Rebughini
5,0 su 5 stelle Un testo per il cambiamento
Recensito in Italia il 24 dicembre 2021
Acquisto verificato
un testo che porta al cambiamento dei propri comportamenti
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Utile
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GB
1,0 su 5 stelle Una fregatura ingannevole
Recensito in Italia il 21 maggio 2020
Acquisto verificato
Che fregatura. Dalla descrizione pensavo fosse un utile strumento per il cambiamento. Invece si tratta di un'opera praticamente solo descrittiva, che rimanda costantemente a strumenti esterni - qui NON sviluppati - per l'eventuale cambiamento. Ingannevole.
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